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    El «burnout»: la próxima pandemia entre los trabajadores

    En los últimos dos años una gran cantidad de personas han experimentado un empeoramiento en la salud mental y cada vez son más las que se replantean su futuro.


    “El burnout podría ser la próxima pandemia”, así de rotundo se ha mostrado Adecco en su último informe en el que se analizan las cifras sobre los niveles de bienestar de los trabajadores, su salud mental y el famoso “síndrome del trabajador quemado” o burnout.

    Como sabemos la pandemia ha supuesto un cambio de sentido inesperado que nos ha obligado a todos a tirar del freno de mano, tanto a nivel laboral como en nuestra vida privada, lo que irremediablemente ha provocado que tomemos más conciencia sobre nuestra calidad de vida y la satisfacción en nuestro trabajo.

    4 de cada 10 trabajadores españoles se ha sentido “quemado” durante la pandemia

    Se comienza a ver la punta del iceberg de un tema como la salud mental en nuestro país, que aún en pleno siglo XXI continúa siendo un tabú escondido en el último lugar de nuestra repisa.

    Sólo en España, el 37% de los trabajadores reconocen haber visto su salud mental empeorada durante la pandemia, 5 puntos por encima de la media mundial, lo que evidencia la necesidad de tomar acciones que cambien el rumbo de esta tendencia.

    Pero este problema de salud no solo afecta a los trabajadores y su grado de satisfacción, sino a la productividad de las empresas, quienes, con su aportación y colaboración, tienen la capacidad de trazar estrategias que mejoren la salud de sus trabajadores, el desgaste que estos padecen, y se logren reducir los niveles de cansancio y agotamiento sufridos durante los meses más fuertes de la COVID-19.

    De hecho, se viene comprobando desde hace tiempo, y cada vez con mayor frecuencia, que son los propios trabajadores los que solicitan a sus empleadores acciones que favorezcan la mejora de su bienestar y salud en el día a día.

    “Los datos demuestran que, ahora más que nunca, ha llegado la hora de cuidar la salud física y mental de nuestros equipos, de reconectar con los empleados, de ofrecer posibilidades de desarrollo profesional, y de priorizar la flexibilidad laboral y la formación continua”, apunta Javier Blasco, director de Adecco Group Institute.

    Cada vez son más los trabajadores que se replantean su futuro

    Alrededor del 30% se ha planteado cambiar de empleo durante este último año, y más de la mitad de los trabajadores han reflexionado sobre adquirir nuevas competencias o formaciones que les permitan mejorar su puesto de empleo o simplemente conseguir un nuevo trabajo.

    Tampoco sorprende cómo los niveles de estrés tienden a agravarse en la época de Navidad, cuando gran cantidad de trabajadores tienen dificultades para gestionar la tensión y el peso de trabajo durante estos meses.

    No obstante, también hay notas positivas, ya que al otro lado casi el 70% de los trabajadores afirma estar satisfecho con su trabajo, y no tienen intención de cambiar de empleo, aunque sí que se replantean el impacto que causa el empleo en sus vidas, y en general todos valoran las oportunidades que brindan los empresarios en la formación continua y adquisición de nuevas competencias.

    A partir del informe de Adecco queda claro que, en un mundo donde se ha abierto la puerta al teletrabajo y a modalidades más flexibles de empleo, los trabajadores han experimentado nuevas alternativas y la posibilidad de mejorar sus vidas profesionales apuntando a un tipo de trabajo que les permita una mejor conciliación con la vida personal.

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